Bien-être étudiant: on air !

BEEOA #2.8 : Back to school

Un podcast pour mieux aborder la rentrée et faciliter ton intégration...

05 octobre 2022

BEEOA #2.7 : l’engagement étudiant

Pour tous ceux qui souhaitent s'engager dans une asso étudiante mais qui ne savent pas comment s'y prendre....

06 juillet 2022

BEEOA #2.6 : bien dans son corps, bien dans sa tête

Pour cet épisode, on vous parle du rapport au corps et des TCA....

02 juin 2022

BEEOA #2.5 : les étudiants et l’anxiété

Dans ce 5e épisode, on parle d'anxiété et surtout de comment la gérer...

23 mai 2022

BEEOA #2.4 : trouver le sommeil

Dans cet épisode, on va parler du sommeil et de son impact sur notre bien-être....

18 mars 2022

BEEOA #2.3 : les feux de l’amour et de l’amitié

Dans cet épisode, on parle de l'importance des relations dans la vie étudiante....

17 février 2022

BEEOA #2.2 : les résolutions de la nouvelle année

Comment avoir un juste équilibre entre se fixer des objectifs pour l'année et ne pas trop se mettre de pression ?...

02 février 2022

BEEOA #2.1 : Kit de survie en période d’examens

Quoi de mieux pour commencer cette nouvelle saison que de parler des examens ?!...

05 janvier 2022

BEEOA #8 – Les réseaux sociaux : être dans la nuance et le contrôle

Dernier épisode sur le thème des réseaux sociaux....

20 juillet 2021

BEEOA #7 – La nutrition : du plaisir sans culpabilité

Discussion autour du lien entre nutrition et santé mentale avec Joanna, diététicienne à l'ESE....

10 juin 2021