BEEOA #5 – Les relations toxiques : les identifier, les gérer
L’Espace Santé Étudiants est dans ton navigateur, sur tes réseaux mais maintenant aussi dans tes oreilles ! Les Étudiants Relais Santé de l’équipe bien-être lancent leur podcast pour parler santé mentale. Tout ça dans une ambiance cosy, détendue et surtout positive of course.
Pour le cinquième épisode de « Bien-être étudiant: on air !« , nos deux ERS Lisa et Tatiana, accompagnées de Patricia Martin, psychologue à l’ESE, abordent le sujet des relations toxiques.
De l’identification de ces relations, qu’on peut retrouver même où on s’y attend pas, aux clés pour les gérer et s’en sortir : tout est dit dans cet épisode.
Allez hop, écouteurs dans les oreilles, c’est parti !
Adepte du chill et de la décontraction, je vous donne les ingrédients pour une vie étudiante épanouie avec une bonne dose de bien-être au service d’une santé mentale équilibrée.
*personnage fictif imaginé par l’équipe de l’ESE
