Sessions de gestion du stress
Posted at 20 octobre 2025
La reprise des cours te stresse et tu ne sais pas comment le gérer ? Les infirmières de l’Espace Santé Etudiants te proposent des ateliers de gestion du stress.
Les ateliers se font en 2 séances de 3h chacune, à une semaine d’intervalle :
– Séance 1 : pour comprendre le stress, son cercle vicieux et le lien avec les émotions
– Séance 2 : pour se construire une boite à outils pour mieux gérer les situations de stress
Plusieurs dates proposées selon les campus :
- Mercredis 01 et 08 octobre de 14h à 17h – campus Montesquieu
- Jeudis 13 et 20 novembre de 14h à 17h – campus Carreire
- Mercredis 03 et 10 décembre de 14h à 17h – campus Montesquieu
- Jeudis 15 et 22 janvier de 14h à 17h – campus Carreire
- Mercredis 04 et 11 mars de 14h à 17h – campus Montesquieu
- Jeudis 26 mars et 02 avril de 14h à 17h – campus Carreire
- Mercredis 27 mai et 03 juin de 14h à 17h – campus Montesquieu
Un centre de santé au coeur du campus bordelais !
